masterclass
Recharge; Roadmap naar herstel
Route naar herstel tijdens burnout
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring. wil jij precies weten wat je kunt verwachten tijdens je herstel?
Wil je actief gaan herstellen, maar weet je niet waar te beginnen?
Door deze masterclass zie je het plaatje helder en weet je waar je nu staat (en wat je nog kan verwachten).
Deze masterclass is interessant voor jou als:
- Je (denkt dat je mogelijk) in een burnout zit
- Jij wilt weten wat je kan verwachten en 'normaal' is tijdens je herstelperiode
- Je niet de energie hebt om alles zelf uit te zoeken
- Je het zo effeciënt en goed mogelijk aan wilt pakken (en ook weet dat deze strategie je valkuil is).
- Je nu het gevoel hebt geen controle te hebben
- Je vertrouwen wilt hebben dat je de juiste dingen doet om beter te worden
Ik laat je zien hoe de route van herstel eruit ziet en aan welke pijlers jij kan meten waar je staat in je herstel.
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring. Burnout?
Hoe herstel
je daar nu écht van?
Je weet dat er boeken over vol geschreven zijn. Maar je weet ook dat je deze informatie nu niet allemaal kunt opnemen. Het brein werkt niet meer mee. Shit, hoe ga je dat nu oplossen?
Gelukkig heb ik alle noodzakelijke kennis samengevat in deze super praktische masterclass!
Na deze masterclass weet jij:
- Waarom stress niet het probleem is
- Welke klachten er allemaal door het herstel tekort ontstaan
- Hoe jij op dit moment de burnout in stand houdt
- Hoe jij de burnout klachten kunt terugdraaien
- Hoe jij jouw zenuwstelsel positief kunt beïnvloeden
- Wat er nodig is voor een duurzaam herstel
REVIEWS
Pascale
Dag Evelien, het is erg fijn om alles wat je denkt, voelt en ervaart mooi en overzichtelijk opgelijst en opgesomd te zien en duiding te krijgen. Vaak heb ik het gevoel dat weinig specialisten deze kennis over burn-out hebben. De webinar is to the point en is ook een geruststelling in de zin van, hé, toch iemand die het kent, weet en begrijpt in elke stap en elk punt van herstel. Je weet op iedere vraag een antwoord, dat getuigt van zoveel kennis en professionaliteit, en dat is een zegen.
Syntyche
Het was allemaal zo herkenbaar! Ik heb echt wel veel meer inzicht gekregen in wat er met mijn lijf gebeurt bij stressklachten en hoe ik ermee om kan gaan. Erg leerzaam! Ik doe ook zeker mee aan de challenge!
Marly
Het was een duidelijk verhaal. Evelien praat laagdrempelig en je voelt je echt gehoord. Als je een vraag hebt mag je die stellen en antwoordt ze daarop. Het zou zo een fijne podcast aflevering kunnen zijn waarin je direct duidelijkheid krijgt over je situatie maar dan met de extra toevoeging dat je vragen kunt stellen. Heel fijn!
Marissa
Om te begrijpen wat er met jezelf aan de hand kan zijn, is de uitleg van Evelien helpend. Alle klachten zijn logisch en verklaarbaar te relateren aan het te veel aan stresshormonen en het ontregelde stresssysteem en dat door te weinig herstel. Ik was al veel langer vermoeid en overbelast als ik terugkijk.
Een masterclass?
Wat kan ik verwachten?
Wanneer jij je inschrijft voor een masterclass ontvang je een mail met een bevestiging. Daarin zit een link die je op de dag van de uitzending kan gebruiken. Ik stuur je een herinnering de dag ervoor en de dag zelf.
Je komt dan in een webinar omgeving, waarin jij mij kan zien. Ook zie je een chatvenster, waarin jij je vragen kunt stellen tijdens de masterclass.
Jij komt zelf niet in beeld. Je hebt dus geen camera of webcam nodig. Het is wel handig om deel te nemen via een laptop, zodat je het beeld optimaal kunt zien en je vragen kan intypen.
Na de masterclass ontvang je een mail met daarin een link naar de replay, zodat je het dezelfde week nog kan terugkijken.
Ben je erbij?
Je kunt je nu inschrijven voor de masterclass ReCharge ‘Roapmap naar herstel’.
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.