gratis masterclass
Roadmap naar herstel
Wil je grip krijgen op je burnout en ontdekken hoe je jouw herstel positief kunt beïnvloeden, zodat je je weer energiek en goed voelt?
Meld je aan voor de gratis masterclass op 11 of 16 december, zodat je ontdekt wat je écht gaat helpen om beter te worden, waardoor je weer met vertrouwen en energie naar de toekomst kunt kijken.
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.
Ontdek de 3 fasen van burnout-herstel en krijg de regie terug over je energie en herstelproces.
In deze masterclass leer je:
- Welke stappen écht nodig zijn om beter te worden.
- Hoe je meer vertrouwen krijgt in jouw herstel.
- Wat je zelf kunt doen om je herstel positief te beïnvloeden.
Deze masterclass is interessant voor jou als
- Jij wilt weten wat je kan verwachten en 'normaal' is tijdens je herstelperiode.
- Je niet de energie hebt om alles zelf uit te zoeken.
- Je vertrouwen wilt hebben dat je de juiste dingen doet om beter te worden.
Ik laat je zien hoe de route van herstel eruit ziet en hoe je erachter komt waar je nu staat in je herstel.
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.
Burnout?
Hoe herstel
je daar nu écht van?
Je weet dat er boeken over vol geschreven zijn. Maar je weet ook dat je deze informatie nu niet allemaal kunt opnemen. Het brein werkt niet meer mee. Shit, hoe ga je dat nu oplossen?
Gelukkig heb de belangrijkste informatie voor je samengevat in deze super concrete masterclass!
En heb je nog vragen? Dan kan me mij die live in de chat stellen!
Na deze masterclass weet jij dit:
- In welke fase van het herstel jij nu zit, en daarbij ontvang je direct tips die bij jouw fase van herstel passen. Zodat je vertrouwen voelt dat jij de juiste dingen doet.
- Welke dingen jij kan doen om je herstel direct te verbeteren, zodat jij je zo snel mogelijk ervaart dat je herstel doorzet.
- Wat jij absoluut wel en niet (meer) moet doen, zodat je hier écht voor kunt gaan staan en makkelijker voor jezelf kunt zorgen tijdens je burnout periode.
REVIEWS
Hi, ik ben Evelien.
Ik ken het gevoel van overspanning als geen ander. Jarenlang heb ik geprobeerd het allemaal ‘goed’ te doen. Zoals het hoort en van mij werd verwacht. Hard werken, voor anderen zorgen, altijd een opleiding ernaast en vooral alles zelf willen doen. Want ik heb namelijk geen hulp nodig, althans dat vond ik toen. Dit ging lange tijd goed, totdat mijn lichaam stopte met fluisteren en ging schreeuwen.
Ik werd moe, kreeg angsten, wilde niet naar buiten, ging piekeren, malen en was constant aan het vluchten voor mijn gedachten. Ik zat uren tv te kijken en op social media te scrollen. Ik negeerde al mijn lichamelijke en mentale klachten, want ik vond dat ik me niet moest aanstellen.
Terugkijkend is het moeilijk te snappen dat ik niet opmerkte dat het klachten waren die kwamen door chronische stress. Ik was niet aan het falen, maar had een gezonde reactie op ongezond gedrag.
Fast forward naar nu. Na alle opleidingen en coaching heb ik mijn ideale leven voor mijzelf gecreëerd. Mijn ADHD-brein komt volledig tot zijn recht als ondernemer. Mijn gezinsleven krijgt mijn volledige aandacht omdat ik onder schooltijd kan werken. Het zorgen voor mijzelf is een noodzaak om mijn energielevels goed te houden. Dit zijn de fijnste momenten van de dag geworden.
Ik ben voor jou graag de persoon die ik destijds heb gemist. Iemand die je het gevoel geeft dat jij wel in orde bent, maar je verwachtingen onrealistisch zijn. Iemand die je de weg wijst naar herstel. Een vrolijke spiegel waardoor jij leert (en het aandurft) om naar je lijf te luisteren. Om voor jezelf te kiezen en zelf te bepalen hoe jij jouw leven leeft. Ik laat je graag de roadmap naar herstel zien.
Een masterclass?
Wat kan ik verwachten?
Wanneer jij je inschrijft voor een masterclass ontvang je een mail met een bevestiging. Daarin zit een link die je op de dag van de uitzending kan gebruiken. Ik stuur je een herinnering de dag ervoor en de dag zelf.
Je komt dan in een webinar omgeving, waarin jij mij kan zien. Ook zie je een chatvenster, waarin jij je vragen kunt stellen tijdens de masterclass.
Jij komt zelf niet in beeld. Je hebt dus geen camera of webcam nodig. Het is wel handig om deel te nemen via een laptop of pc, zodat je het beeld optimaal kunt zien en je vragen kan intypen.
Na de masterclass ontvang je een mail met daarin een link naar de replay, zodat je het dezelfde week nog kan terugkijken.
Ben je erbij op 11 of 16 december?
Schrijf je nu in voor de gratis masterclass Roadmap naar herstel.
Als je je inschrijft voor mijn masterclass ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.